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Über Denny
Ich darf Dich ganz herzlich willkommen heißen und freue mich, dass Du den Weg hierher gefunden hast! Ab jetzt kann es nur noch besser werden für Dich.
In meinem Buch 10 Jahre clean – ein Weg zu Gott, sowie auf meiner Website, geht es nicht um meine persönliche Geschichte! Alles, was Du von mir persönlich erfährst, dient nur Deinem geistigen Weg der Wahrheit. Ich teile kein Interesse an der Vergangenheit, außer sie dient der Wahrheit.
Hier erfährst du mehr.
10 Jahre clean - ein Weg zu Gott
entstanden, bedingungslos frei und glücklich zu sein.
Aktuelles
Hier findest du alle Infos zu meinen Kursen zum Thema Atemtechnik, Kältesport und Herzmeditationen.
Der nächste 6 wöchige Kurs startet am 09.03 in Aue an der VHS: du kannst dich hier anmelden.
Demnächst gibt es Tageskurse – bald startet einer in Chemnitz.
Und ein reiner Atemkurs in Thalheim.
Termine gebe ich in den nächsten Wochen hier bekannt.
Was ich anbiete
Meditation
Die Grundformel der Meditation ist praktisch das Loslassen. Jedem spirituellen Tun liegt die Kunst des wahren Loslassens zugrunde. Jedes Tun kann somit eine spirituelle Praxis sein.
Kontemplation
Unter Kontemplation versteht man ein fokussiertes Beobachten des eigenen Geistes, welche in der Erkenntnis der Wahrheit und Quelle allen Seins mündet. Eine Versenkung und Vertiefung, ein geistiges Eintauchen und die Öffnung der Innenschau, die vorbei an der Illusion, zum Geistesfrieden führt.
Kältesport & Atemtechnik
Kältesport und Atemtechniken stellen für mich persönlich die beste Ergänzung zu Meditation und Kontemplation dar. Hier wird der körperliche Aspekt stark beansprucht und bewusst mit dem Geist verknüpft.
Folge mir gerne für tägliche Herzimpulse hier:
Impulse zum Atemtechnik Workshop
Impulse vom Workshop: (28.6.25)
Das Ziel war über Atemtechnik, Kälte und Heilströmen im Herzen Energie aufzubauen und diese dann mit einer bewussten Friedensmeditation auszudehnen.
Schon nach den ersten 5 Minuten heilsamer Atemtechnik und Herzverbindung in der Gruppe, liefen die Tränen 
bei einem Teilnehmer, der an diesem Tag große Fortschritte für sich gemacht hat
(natürlich stehen wir nun im Kontakt, solange, wie es braucht…)
In der Meditation wurde die ganze Energie und Kraft ausgedehnt und von allen Teilnehmern gehalten. Das führte zu einem offenen Heilraum, indem es möglich war, weitere emotionale Themen anzusprechen und in die Auflösung zu geben. 
Tränen reinigen die Seele…
Was wir loslassen, kann uns nicht mehr festhalten!
(Was möchtest du heute loslassen?)
Sehr berührend, sehr emotional, sehr heilsam, sehr schön…
Unser aller wichtigstes, was wir einander geben können, ist die Hilfe zur Selbsthilfe. Hier gehen wir miteinander in Frieden und ent-wickeln uns, im Bewusstwerdungsprozess des Lebens.
Wir stehen zusammen, wenn wir ein Ja haben zum Leben.
Wer raus kommt aus der Einsamkeit, findet Erlösung in der All-EINHEIT.
